Газлайтинг

Газлайтинг. Форма психологического насилия. Манипуляции в отношениях.
⠀
Сегодня мы не о физическом насилии. А о том, что многие терпят, лишь бы…
Посмотрите фильм «Газовый свет», очень хорошо передает это определение, фильм, кстати получил два Оскара.
⠀
Что происходит при газлайтинге?
⠀
— Человек отрицает факты («Ты что, я никогда этого не говорил»).
— Отрицает эмоции
— Говорит о вашей неадекватности восприятия
⠀
Такую форму общения могут использовать как партнеры по отношению друг к другу, так и родители по отношению к детям. Нередко это приводит жертву газлайтинга к серьезным психологическим и эмоциональным проблемам.
⠀
Да и нередко бывает так, что человек, практикующий газлайтинг или его жертва, понимают это только на встрече с психологом или психотерапевтом.
⠀
Если вы не можете справится с манипуляциями, если вами все время манипулируют и вы готовы это прекратить, но не знаете как, все перепробовали и ничего не получается, можно обратиться к психологу или психотерапевту.